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注目されているインナーケア。
サプリメントでの栄養補給も
美肌をキープするための方法のひとつです。
でも、
「飲むタイミングは？」
「飲む量に決まりはある？」
「効果的な摂取方法は？」
と様々な疑問を持つ方も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、
サプリメントの飲み方を徹底的に深掘り！
気になる日焼け対策のあれこれについて
ヘリオホワイトが答えます。
ブログの最後には、
『ヘリオホワイト』が購入できるサイトをまとめています。
気になった方はぜひチェックしてみてください♪
サプリメントの気になるあれこれにお答えします！
Q1. 口に入れるものだから少し心配…。飲み方に決まりはあるの？
A.
推奨された目安の摂取量を守り、
正しく使用する場合は、心配しなくてもいいでしょう。
ただし、同じ成分・はたらきをするものを
何種類も摂る場合は要注意！
どんな食品でも“摂りすぎ”は
良くないですよね。
毎日継続的に足りない分だけを補うのが
サプリメントの賢い使い方です。
ヘリオホワイトなら、
ハトムギエキスやB6、B2などの
美容サポート成分を配合。
健やかな肌形成に必要な栄養を
効率的に摂取できます。
1日2粒を目安にご使用ください。
Q2. どれぐらい飲み続ければいいの？飲用する期間は？
A.
ある程度の期間継続して
飲み続けることをおすすめします。
サプリメントは、あくまでも体内の栄養素を偏らないようにするためのもの。
長く継続することで、
効果も実感しやすくなります。
ヘリオホワイトは、
飲みやすい円形タイプの粒と、
持ち運びしやすいシートタイプの
PTP包装で、いつでもどこでも飲みやすい仕様。
手軽にケアできる『ヘリオホワイト』を
毎日の生活にぜひ取り入れてみてください♪
Q3. サプリメントを効果的に摂取したい！おすすめの飲み方って？
A.
まずは摂り方。粒タイプは噛まずに、
水かぬるま湯で飲むようにしましょう。
これは、サプリメントの効果を
最大限発揮させるため。
水以外の飲み物だと、
余分な成分を含んでいるので、
サプリメントの働きを邪魔する恐れがあります。
美容や健康維持のためには
タンパク質やカルシウムのほかに、
鉄、食物繊維、ビタミンも
バランスよく摂取することがおすすめです。
Q4. 正しい服用方法を教えて！
A.
日差しが気になる季節、
美肌キープに力を入れたいなら
朝出掛ける前がおすすめです。
朝食の後やメイクの前など、
外に出る30分前には飲んでおくと
支度にもゆとりが生まれますよ！
また、日中長く紫外線に当たる
屋外イベントを控えている場合、
1週間程度前から飲み始めると◎。
ヘリオホワイトなら、1日2粒（目安）で
手軽にインナーケアをお試しいただけます。
朝のお出かけ前にまとめて服用しても、
朝と昼に分けても、お好きなタイミングでOK。
手軽さも魅力のヘリオホワイトで
健やか素肌を守りませんか？
美容のお守り『ヘリオホワイト』で始めるインナーケア
“飲む美容習慣”「ヘリオホワイト」なら、
1日2粒（目安）からインナーケアを始められます。
シダ植物から抽出される
ファーンブロック※に加え、
ハトムギエキスやビタミンB6、B2などの
美容サポート成分を配合。
※ポリポディウム・レウコトモスエキス末（ポリポディウム・レウコトモスエキス、デンプン）
市販で手に入りやすい、
おうち美容にぴったりのサプリメントです。
一年中気が抜けない紫外線対策に、
内側×外側のWアプローチを始めませんか？
外側からのケアなら「ヘリオUVシールドスキンミルク」！
「塗るヘリオ」
ヘリオUVシールドスキンケアミルクは、
シールドスキンTech処方で
使うたびに焼けにくい*肌へと導く日焼け止めです。
最高クラス**のUVカット効果
「SPF50+／PA++++」で
紫外線からしっかり肌を守ります。
スキンケア（うるおい）成分として
「パワーFXエキス、ハトムギエキス、
ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸」を厳選して配合。
紫外線吸収剤フリーのノンケミカル処方も特長です。
*日焼け止めをこまめに塗りなおすことで効果を保つこと
**ロート製薬の製品内最高クラスのUVカット効果
ヘリオホワイトが気になった方は、
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