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サントリーウエルネス
エファージュ担当の西村です。
夏の終わりは日焼けのダメージで
髪もパサつきがち。
抜け毛も増えやすい季節です。
今回のブログでは、髪と地肌の
正しいお手入れ方法をご紹介します。
夏の疲れが出ている頭皮や髪に
毎日のケアでパワーチャージ
夏にダメージを受けたお肌を
ケアするように、頭皮や毛髪も
ケアをすることが大切です。
夏の終わりの今こそ、そのタイミング。
ほんのひと手間で髪のツヤやハリ感が
確実に変わってきます！
髪がキレイだと、全体の印象がぐっと若返り
表情もイキイキ。
ぜひ以下のことに気を付けてみましょう。
■毎日のシャンプーが基本！
朝より夜がおすすめです
日中外出すると、目に見えない埃や汚れ、
ウイルスなどが髪に付着することも。
加えて、頭皮には皮脂が多いので、
1日の終わりは雑菌が
繁殖しやすい環境になっています。
そのため、手を洗うように
髪も毎日のシャンプーが必要です。
また、朝よりも、汚れや紫外線を浴びて
頭皮が硬くなっている夜に
シャンプーをするほうが、
頭皮や髪のためにおすすめです。
■シャンプー前の首マッサージで、
シャンプーの効果を高めましょう
シャンプー後は必ずドライヤーを！
生乾きは菌の温床に
意外と見落としがちな、
洗髪後のドライヤー。
面倒だから…と、タオルドライだけで
済ませてしまい、
髪が生乾きのまま寝てしまうと…
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・・・・・・・お肌も髪も、夏の疲れは
「老け見え」につながります。
毎日の習慣と隙間時間のケアで、
楽しくお悩み解消できるといいですね！
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